内容简介：
马歇尔•卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通”，本书分为十三章，内容包括：让爱融入生活 南宫体育，区分观察和评论，体会和表达感受，感受的根源，请求帮助，用全身心倾听，倾听的力量，爱自己，充分表达愤怒等。
做为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有把谈话和“暴力”扯上关系，不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现 南宫体育，有些话确实伤人，言语上的指责，嘲讽，否定，说教以及任意打断，拒不回应，随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。